Puasa merupakan suatu kewajiban umat muslim di bulan Ramadhan, tetapi bagaimana kalau kita sedang puasa tahan lapar haus tapi wajib ke sekolah?
Berikut tips nya.
1. Niat
Niat adalah hal pertama yang wajib kita lakukan, kenapa? karena tanpa ada niat justru membuat kita kurang berkonsentrasi dalam belajar
2. Hindari makan sahur berlebihan
Makan sahur berlebihan akan membuat kita sakit perut juga membuat mata kita mengantuk disekolah. Jadi lebih baik, makanlah secukupnya
3. Atur jadwal keseharian
Ketika kegiatan kita sudah diatur, maka pikiran kita tidak terfokus untuk mengisi perut yang lapar.
Isilah jadwal mu dengan kegiatan yang bermanfaat seperti ibadah dan belajar
4. Hindari kegiatan yang tidak bermanfaat
Kegiatan itu contohnya, bergosip, nongkrong tidak jelas, atau bergurau dengan teman yang bisa mengurangi pahala puasamu.
Lebih baik beribadah, belajar atau membaca buku
5. Tidur
Tidur sepulang sekolah juga membuat lelah kita berkurang dan menghindari pikiran kita fokus untuk makan. Terlebih, tidur yang cukup saat berpuasa adalah ibadah
Post a Comment